血糖値チェック 6月7日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 106です。 あっという間に逆戻りです(^^; 昨夜の夕食はコレ。 いつも飾り気のない写真で申し訳ありません。 でも本当は左下の葉っぱ... 2021.06.07 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 6月3日(木)今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 99です。 久々に100切れました。 昨日の夕食はこちら。 この他に煎餅も少し食べちゃったので今回もやばいかと思っていたのでちょっと... 2021.06.03 血糖値チェック食べ物・飲み物
GIST 5月31日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食 こんにちは。 今朝の血糖値はこちらでした。 106です。 下がるどころかちょっと上がってます(^^; 昨夜の夕食はこちら。 サラダ以外はカミさんとシェアして後は缶酎ハイとカップ麺です。 ... 2021.05.31 GIST血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 5月27日(木)今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 101でした。100切れないですねぇ。 昨日の夕食はこちら。 これプラス缶酎ハイ1本弱とカップ麺です。 体重もなかなか減らないし苦戦してます... 2021.05.27 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 5月24日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 103でした。う~ん。 昨日の夕食はこちら。 ゴーヤチャンプルが余計でしたね(^^; ランキングに参加しています。プチクリご協力お願... 2021.05.24 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 5月20日(木)今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 102でした。まだ100切れないですね。 昨日の夕食はコチラ。 dav dav 自家製サラダと崎陽軒のお弁当です。 やっぱりお弁... 2021.05.20 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 5月17日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 106でした。 今月初の大台超えになってしまいました。 昨日の夕食のおかずはこちら。 これはカミさんとシェアして食べました。 この前に... 2021.05.17 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 5月13日(木)今朝の血糖値と昨日の夕食 こんにちは。 今朝の血糖値はこちらでした。 98でした。 なんとか踏みとどまってる感じです(^^; 昨日の夕食はこちら。 それにしても全くのてんこ盛りですね(^^; ランキングに... 2021.05.13 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 5月10日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 99でした。ギリギリ100未満キープです。 そして昨日の夕食はこちら。 日曜日お約束のスーパー総菜ディナーです(^^; この季節にな... 2021.05.10 血糖値チェック食べ物・飲み物
体組成データ 5月6日(木))今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 97でした。 なんとか100未満をキープしています。 昨日の夕食はこちら。 プラスカップ麺(うどん)と酎ハイです。 とりあえず血糖値は... 2021.05.06 体組成データ血糖値チェック食べ物・飲み物