食べ物・飲み物

おはようございます。 今朝の血糖値は１１４。 ついに１１０を超えてきてしまいました。 １１０を超えてきたのは昨年の７月以来です。 ちなみに昨日の夕食はコチラ。 これも多めなんですが、ここにレトルトのご...

おはようございます。 今朝の血糖値は１０４。 若干の改善ですね。 昨日の夕食はコチラ。 最近体重が落ちないので少し量的に控えめにしたつもり、です（＾＾； ランキングに参加しています。プ...

おはようございます。 今朝の血糖値は１０９。 またもイエローゾーンに入ってしまいました。 そして今日はワタシの会社の健康診断があるんですよね～。 ちょっと不安・・・。 昨日の夕食はこちら。 ...

おはようございます。 今朝の血糖値は１００。 もうちょいでしたね。 昨日の夕食はこちら。 おかずはカミさんとシェアしてます。 パクチーは苦手なんだけど新しいお弁当だったので食べちゃいました（＾＾； ...

こんばんは。 今朝の血糖値は８８でした。 なかなか良いですね。 そして昨日の夕食はココ壱番屋の宅配。 ご飯は少なめにしましたよ。 ところでいつもなら月木に更新しているんですが、明日から金曜日ま...

おはようございます。 今朝の血糖値は９４。 悪くないですね。 昨日の夕食はコチラ。 右上のチキンはカミさんとシェア、左上のバーガーの炭水化物は４９ｇでしたよ（＾＾） ランキングに参加しています...

おはようございます。 今朝の血糖値は９８。 なんとか１００未満を維持しています。 昨日の夕食はコチラ。 最近カミさんの手料理はほぼ出てこないなぁ・・・（＾＾； ランキングに参加しています。プチ...

おはようございます。 今朝の血糖値は９９。 ぎりぎりセーフでしたね。 昨日の夕食はこんな感じでした。 そういえば先週の１８日は会社に休みをもらってＧＩＳＴ術後の１２カ月検診に行ってきました。 ...

おはようございます。 今朝の血糖値は９３。 悪くないですね。 昨日の夕食はこちらをカミさんとシェアして食べてます。 昨日は仕事で午後の外回りの最中にチップスターとソルティライチを摂取してしまったため...

おはようございます。 今朝の血糖値は102。 また１００を超えてしまいました。 昨日の夕食はコチラ。 実は買うときに気が付かなかったんですが、左の鍋の下にはうどんがたっぷり隠されていてその上におにぎりも食べ...