血糖値チェック

こんにちは。 遅くなってしまいましたが、今朝の血糖値はこちらでした。 １０８でした。 久々の１００超えですが、原因はコチラ、昨夜の飲み会です。 こんだけ食べてから近所のローソンで買っ...

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 ９３でした。 まあまあですね（＾＾） 昨夜は２時ころに目が覚めた時にコーラを飲みましたが、その後は自重。やっぱりシンプルに飲まない方が数値は良いようです。...

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 ９７でした。 昨夜は起きた時にもコーラは飲まずに水だけ飲んでました。 そしてワタシは本日お休みですが会社の健康診断があります。 検査は９時から。とい...

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 １００です。 昨夜はちょっと夜更かしして２時前に就寝、寝る前と明け方に特保コーラ飲んでます。 前回が９９だったので１しか上がってないけど桁が増えるとちょっ...

こんばんは。 今日は振替出勤で休みではなかったんですが、毎週計測しているのでやっぱりやってみました。 結果はコチラ。 ９９でした。 夜中には水しか飲んでいません。 なんとか１００未満をキープしているも...

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 ９７でした。 未明に起きた時には水を飲んで特保コーラは避けました。 やっぱりこちらの方が数値には良いようです。 ちなみに昨日の夕食はこんな感じ。 ...

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 １０５でした。 また１００を超えちゃいましたね。 今日は４時ころに特保のコーラを飲んでいます。 昨夜の夕飯は写真撮り損ねましたが、特に変なモノは食べ...

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 ９２でした。 前回ちょっと高かったので、夜中の水分補給は特保のコーラではなく、水（ただの水道水）に変えてみました。 単純だけどやっぱり水が一番下がる（とい...

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 １０６でした。 ちょっと高いですね。 原因は不明。 ちなみにこれが昨日の夕食。 それほど変なものは食べてません。 入浴は約３０分...

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらです。 ９３でした。 とりあえずまた９０台に戻ってきました。 そういえばワタシの勤め先は来月検討診断の予定なんですが、委託先の病院から新型肺炎に感染した方が出てしま...