おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。 １０７です。ちょっと高いですね。 ちなみに昨日の夕食は「ガスト」の宅配でコレ食べました。 画像はＨＰから借りてしまいました。キチンは皮がパリパリで美味しか...

おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。 ９６でした。まずまずでしょう。 ちなみに昨日の夕食はこれをカミさんとシェアして食べました。 プラスカップ麺ですね（＾＾； そういえば先日の人...

こんにちは。今朝の血糖値はこちらでした。 ９９でした。 実は昨日の夕食が「ジョナサン」のコレ。 サラダはかみさんとシェアしましたが、白米食べ過ぎ。 そして実は本日ワタシは人間ドック。なんでこ...

おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。 １００です。１か月ぶりに大台に乗ってしまいました。 昨日の昼食の高カロリーの丼モノがきつかったかなぁ、と反省しております。モチロンご飯は五穀米で軽くしてもらったんですけ...

おはようございます。今朝の血糖値はこちらです。 ９９でした。 変わり映えしないといえばそれまでなんですが、昨夜の夕食はこちら。 昨夜はココ壱番屋の宅配カレー食べちゃいました。今までココイチのカレーを食べた...

おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。 ９９でした。最近この辺で固まってますね（＾＾； 昨日の夕食は自家製カレーだったんですが、その前にこれ食べました。 家庭菜園やってる叔父からもらったキュウリ...

おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。 dav ９８でした。 実は昨夜の夕食も先週同様ガストの宅配。美味しいけどポテトが余計かなぁ。入ってれば食べちゃうんですよね（＾＾； でも昨日はお風呂で久々に１時間く...

おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。 ９９でした。相変わらずのきわどさです。 昨日の夕食はこんな感じ。 それほどのものは食べていないけどお昼のカレーがいかんかったかな？ ランキン...

おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。 ９８でした。また際どいところまで来てしまいました。 ちなみに昨日の夕食はガストの宅配。 食べたのはコレ。 ご飯は頼まず、カップ麺で〆...

おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。 ９０でした。これくらいだとちょっと安心してしまいます。 ちなみに昨夜の夕食はブロッコリーとゴボウの煮物と卵とセロリを使ったものとお肉ちょっと+カップ麺 二人とも仕...