おはようございます。 今朝の血糖値は１０７。 またちょっと上がってしまいましたが１１０未満に収まってます。 昨日の夕食はこちら。 アルコールは月曜日に人間ドック終わった夜に缶酎ハイ１本をカミさんと飲...

おはようございます。 今朝の血糖値は１０１。 だいぶまともな数値になりました（＾＾） 昨日の夕食は写真撮り忘れました（＾＾； 本日ワタシは人間ドック。 そちらの検査でもボロが出ないと良いんです...

おはようございます。 今朝の血糖値は１１８。 またかぁ～、という感じですね（＾＾； 昨日の夕食はこちら。 以前調べた時は夜のうちに一旦下がっていたので夕食がどれくらい影響するか不明ですね～（＾＾； ...

おはようございます。 今朝の血糖値は１０６。 ちょっと落ち着きました。 昨日の夕食はこちら。 金曜日に１２５を出してしまったのでその後はお酒飲んでません。 ということで先週の水曜日の夜飲んでか...

おはようございます。 今朝の血糖値は１２５。 また上がってしまいました。昨日の夕食はこちら。 これプラスカップ麺です。 今お酒は検査した日の昼と夜だけ飲んでいるんですが、今週は月火連休だったので火曜...

おはようございます。 今朝の血糖値は１１９。 また上がりました。 昨日の夕食はこちら。 お弁当の炭水化物は８０g台です。 引き続き酒の代わりにウーロン茶飲んでます。 夜中のバナバ茶も継続...

おはようございます。 今朝の血糖値は９５。 久々に１００切れました。 昨日の夕食はこちら。 普段と変わらないと思います。 昨夜は布団に入ってから２度目が覚めてその度にバナバ茶は飲みまし...

おはようございます。 今朝の血糖値は１１１。 なかなか期待したほどには下がらないですね。 昨日の夕食はこちら。 夜のうちに一度下がっても朝は上がってしまうと何食べても関係ないのかな？ と思って...

おはようございます。 今朝の血糖値は１１９。 また上がってしまいました。 昨日の夕食はこちら。 この他にカップ麺も食べてます。 前回から始めているお茶も継続して飲んでます。 もう少し様子...

おはようございます。 今朝の血糖値は１０５。 久しぶりに１１０切れました。 昨日の夕食はこちら。 お酒は控えていますが食事は基本変わりなし。 前回１２６を出してしまった当日、ネットであれこれ探...