血糖値チェック

5月20日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値は101。 100は切れなかったけどまずまずの数字に戻ってくることができたのでかなりホッとしてます。 昨日の夕食はこちら。 ちなみに全部食べてるのはモズクとサラダのみで他は...
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5月16日(木)今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値は119。 かなり悪化してますね。 昨日の夕食はこちら。 これプラス酎ハイ・もずく・カップ麺・姉から土産で貰った煎餅です。 煎餅はまずいけど、それだけでここまで悪化は...
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5月13日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値は109。 あんまり下がっていません(^^; 昨日の夕食はこちら。 おかずはカミさんとシェアです。 「氷結」の「もったいない浜梨」、美味しかったですよ。 これ地...
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5月9日(木)今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値は113。 横ばいです・・・。 93なら横ばいでも良いけど、113じゃダメですね。 昨日の夕食はこちら。 最近ちょっと間食していたのを止めたんですが、数値は変わらない...
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5月6日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値は113。 横ばいです(^^; 昨日の夕食はこちら。 ご飯は控えたんですけどねぇ・・。 ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。 ...
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5月2日(木)今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値は113。 もはやイエローカードですね。 昨日の夕食はこちら。 肉まんもダメですが、間食は完全に止めなきゃダメですね~。 最近の自身の意識の低下に猛省しないと! ...
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4月29日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値は104。 結局4月中には血糖値を100未満にできませんでした(^^; 昨日の夕食はこちら。 焼き鳥と麻婆豆腐はシェアしてます。 う~ん。 そろそろ人間...
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4月25日(木)今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値は102。 ちょっと下がったけどまだ100台のままです。 昨日の夕食はこちら。 夕食はこんなもんですが、実は4月になってから仕事の内容が変わって15時半には帰宅。 ...
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4月22日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値は108。 最近この辺で安定してしまってますね。 昨日の夕食はこちら。 自分の勤める店の物産展で売ってた「おこたま」とか食べてしまいました(^^; ランキング...
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4月18日(木)今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値は112。 悪化してますね。 昨日の夕食はこちら。 こんなに上がっちゃったらデザート食べてる場合じゃないですね(^^; ランキングに参加しています。プチクリご...
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