今朝の血糖値と先月の体重

体組成データ

おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。

93でした。昨夜の夕食は母の方でおでんをご馳走になったため写真忘れました。ちなみに母のおでんはワタシたちがあれこれリクエストして練り物系はちくわぶのみです。

そして先月の体重の推移はこちら。

月中は若干の減少傾向だったのに月末にまた増えて結果的には月平均体重では先月並みになってしまいました。目標の63キロははるかかなたですね。気を取り直して今月もダイエットに努めます(^^;

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