今朝の血糖値と先週の体組成データと昨日の夕食

体組成データ

おはようございます。

今朝の血糖値はこちらでした。

89でした。

まずまずいい調子です。

ただし先週の体組成計データはコチラ。

年末からの過食がまだ直っていません。

昨夜も「ジョリーパスタ」であれこれ食べてしまいました。

血糖値は特保のコーラのおかげ?で安定していますが、体重はなかなか落ちません。

まずは間食癖を無くさないとなぁ・・・(^^;

警告:医療従事者向けコンテンツ

ランキングにご協力お願いします(^^;



にほんブログ村

人気ブログランキング

コメント

タイトルとURLをコピーしました