おはようございます。
今朝の血糖値はこちらでした。
![](https://tsukune0303.xsrv.jp/wp-content/uploads/2020/01/IMG_20200113_063839-768x1024.jpg)
89でした。
まずまずいい調子です。
ただし先週の体組成計データはコチラ。
![](https://tsukune0303.xsrv.jp/wp-content/uploads/2020/01/Screenshot_20200113_103858_jp.healthplanet.healthplanetapp-494x1024.jpg)
年末からの過食がまだ直っていません。
昨夜も「ジョリーパスタ」であれこれ食べてしまいました。
![](https://tsukune0303.xsrv.jp/wp-content/uploads/2020/01/IMG_20200112_185407-1024x768.jpg)
![](https://tsukune0303.xsrv.jp/wp-content/uploads/2020/01/IMG_20200112_185358-1024x768.jpg)
![](https://tsukune0303.xsrv.jp/wp-content/uploads/2020/01/IMG_20200112_185435-1024x768.jpg)
![](https://tsukune0303.xsrv.jp/wp-content/uploads/2020/01/IMG_20200112_191801-1024x768.jpg)
血糖値は特保のコーラのおかげ?で安定していますが、体重はなかなか落ちません。
まずは間食癖を無くさないとなぁ・・・(^^;
ご迷惑をおかけしています!
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今朝の血糖値はこちらでした。
89でした。
まずまずいい調子です。
ただし先週の体組成計データはコチラ。
年末からの過食がまだ直っていません。
昨夜も「ジョリーパスタ」であれこれ食べてしまいました。
血糖値は特保のコーラのおかげ?で安定していますが、体重はなかなか落ちません。
まずは間食癖を無くさないとなぁ・・・(^^;
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