今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値はこちらです。

９９でした。久々に１００を切ってちょっとホッとしてます。

昨日の夕食はコチラ。

真ん中の良くわからないのはほうれん草と卵とおふの煮物ですね。やっぱり横着してタッパーから直接食べてると絶対に量食べちゃうのでちゃんとお皿に入れるようにしましたよ（＾＾；

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