今朝の血糖値

血糖値チェック

おはようございます。

ワタシは会社のお休みがたまってしまったので今日から3連休。

ということで血糖値も計ってみました。

今日の血糖値はこちら。

81でした。

絶好調です!

多分糖尿病になって血糖値測定器で計り始めてから最小の数字だと思います。

実は特保のコーラがどれだけ効果があるのかと思って、昨夜は未明に起きた時には水道の水しか飲んでいませんでした。

それでこの数字だったのでちょっと意外でビックリ⁉

でも今までの記録を調べていたら、一年間で2月が一番低いことに気が付きました。昨年の2月も5回計測して82から90。ワタシ的には良い数字ばかり。でも3月以降だんだん数字が上がっていって夏場は100を切れなくなって12月になると100を切っていました。

ということは・・・。

気温の影響がありそうです。

ワタシは計測前に指を洗うようにしています。水道水でハンドソープを使って洗ってふき取った直後に計測しています。一番水が冷たいこの季節、指の中の血液も手洗いによって少し温度が下がっているはず。その影響があるのかもしれませんね。

まぁ一年中同じ与件で測定はできないから変化の傾向を把握しておくしかないですねぇ(^^;

ワタシが使っている血糖値測定器はこちらです。

https://www.amazon.co.jp/%E3%83%8B%E3%83%97%E3%83%AD-%E3%83%8B%E3%83%97%E3%83%AD%E3%83%95%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%AB%E3%83%95%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%80%E3%83%A0%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%88%E3%82%BB%E3%83%83%E3%83%88L%EF%BC%8B%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%BB%E3%83%83%E3%83%8830G25%E6%9C%AC/dp/B07D4GL1YQ/ref=sr_1_1?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&keywords=%E3%83%8B%E3%83%97%E3%83%AD+fs&qid=1581202823&sr=8-1

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