今朝の血糖値

血糖値チェック

おはようございます。

今朝の血糖値はこちらでした。

87でした。

休日の3日続けて100切ったのでなかなか良い調子だと思います。

ちなみに昨日の昼食は「しゃぶ葉」でけっこうガッツリ食べたんですけどね。

ただ昼に食べ過ぎたので夜は軽めでした。

それとけっこう寒い一日だったので夜はお風呂入って温まってしまったので夜の計測はしませんでした。

それにしても今月は調子良いけど,血糖値測定器の傾向みたいなものだから油断は禁物。この数字を維持しながら来月の会社の健康診断で良い結果を出さなきゃなぁ(^^)

ワタシが使用している血糖値測定器はこちらです。

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