今朝の血糖値

血糖値チェック

おはようございます。

今朝の血糖値はこちらです。

104でした。

若干高いんですが、言い訳をすると昨日は降雪があってお店にお客様が来なくて惣菜系が大量に安売りしているので処分に協力してちょっと夕食が豪華になり過ぎた上に、雪道ドライブで疲れが出てお風呂も入らずに寝てしまったんですよね。

やっぱり食後の起きてる時間を作るためにも長風呂は必要なようです(^^;

ワタシが使用している血糖値測定器はこちらです。

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