10月24日(月)今朝の血糖値と昨日の昼食

血糖値チェック

おはようございます。

今朝の血糖値は104。

また微妙に上がってますね。

昨日の昼食はこちら。

実はこの週末、今度は三重の方に旅行していて昨日のお昼は名古屋でこの駅弁買って新幹線で食べてました。

ちなみに夕食は「ジョナサン」の「おつまみプレート&ピザ&ポテトフライ」セットでした。

血糖値が100超えてるのも我ながら納得です。

明日から仕事に戻るのでもう少し気を付けたいと思っています(^^;

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