１２月１４日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。

今朝の血糖値は９３。

また１００切れました。

昨日の夕食はこちら。

大好物の大根の葉の炒め物があったので珍しくご飯も食べました。

家では基本お米食べませんが、一応このレトルトは買い置きしてあります（＾＾）

ちなみに炭水化物は１００ｇあたり２８．８ｇです。

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