５月１９日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食

血糖値チェック

おはようございます。

今朝の血糖値は１０５。

なかなか下がりません。

昨日の夕食はこちら。

これプラスカップ麺です。

なにげに長芋は炭水化物系だったなぁ・・・（＾＾；

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