今朝の血糖値

血糖値チェック

おはようございます。

今朝の血糖値はこちらです。

85でした。

久々に90を切ることができました。

が、

何で数字が良いのかわかりません(^^;

ここのところ8日間の長期休暇中(コロナの自宅待機ではありません)で運動不足で体重も65キロ台になってしまっており、昨夜の夕食は近所のスーパーの総菜、お風呂は45分くらい、夜中にはコーラ飲んでるし(特保だけど)。

まぁ、ありがたいことではあるのでこの後の休暇中も数値を悪化させないように気を付けます(^^)

ワタシが使用している血糖値測定器はこちらです。

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