１１月７日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。

今朝の血糖値は１０６。

ほぼ横ばいです。

昨日の夕食はこちら。

普通に酎ハイ飲んだけどそれほど上がらなかったですね。

ヤーコン茶はそのあとお風呂の中で飲んでます（＾＾）

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