２月２０日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。

今朝の血糖値は９８。

ようやく久々に１００切れました。

昨日の夕食はコチラ。

パスタとグラタンのセットは炭水化物が６０ｇ台で意外に少なかったので買ってみました。

チキンはソテーだし、意外に考えてるなぁ、我ながら（＾＾；

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