おはようございます。
今朝の血糖値は１１７。
また上がってしまいました。
昨日の夕食はこちら。
おかずはカミさんとシェアなので内容的にも量的にもそれほど問題ないと思うんですけどね。
常備している無糖コーラを切らしてしまって他のコーラを夜一杯飲んでるくらいしか原因わからないなぁ。
でも昨日出てきた会社の検診の血糖値が１２０でもう一度病院行けって出ちゃったので、
次のドックまでには改善しないといけないとちょっと危機感感じてます（＾＾；
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