６月３０日（金）今朝の血糖値と昨日の夕食

血糖値チェック

おはようございます。

今朝の血糖値は１０９。

また１００超えちゃいました。

昨日の夕食はこちら。

母が作ったプルコギです。

母も体重気にしてるのでお肉は鶏肉使ってます（＾＾；

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