７月３１日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。

今朝の血糖値は１０３。

まだ１００超えてますが、昨日の夕食はこちら。

ワタシカレー大好きなんです。

ということでこれは２杯目。

ご飯は２杯目だけ１００ｇ入ってます。

まぁ、仕方ないですね。

今日からまた努力します（＾＾）

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