６月９日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。

今朝の血糖値は１０５。

しぶいですね。

昨日の夕食はこちら。

右上のチキンはカミさんとシェアしてます。

夏になるとどうしてもゴーヤチャンプル食べちゃうんですよね～。

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