おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。
９８でした。
実は昨夜の夕食も先週同様ガストの宅配。美味しいけどポテトが余計かなぁ。入ってれば食べちゃうんですよね（＾＾；
でも昨日はお風呂で久々に１時間くらい湯船に入っていたら、これも久々に６５キロを切りました。
遡って調べたら４月１９日以来でした。コロナもある程度落ち着いてきたし、少し体重管理を引き締めていこうかと思っています（＾＾）
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