11月10日(水)今朝の血糖値と昨日の夕食

血糖値チェック

おはようございます。

今朝の血糖値は85。

また90以下に返り咲きました。

昨日の夕食はこちら。

これに缶酎ハイ、納豆キムチ、カップ麺などです。

今回のアルコールは糖類0。

前回の100超えの原因はやっぱりそこかなぁ。

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