血糖値チェック

おはようございます。 今朝の血糖値は１０９。 またもイエローゾーンに入ってしまいました。 そして今日はワタシの会社の健康診断があるんですよね～。 ちょっと不安・・・。 昨日の夕食はこちら。 ...

おはようございます。 今朝の血糖値は１００。 もうちょいでしたね。 昨日の夕食はこちら。 おかずはカミさんとシェアしてます。 パクチーは苦手なんだけど新しいお弁当だったので食べちゃいました（＾＾； ...

おはようございます。 今朝の血糖値は１０７。 久々にイエローカードクラスの数値になってしまいました。 やっぱりは金曜日まで旅行していて土曜日に測ったら１００以下だったのでちょっと油断してました。 どうもこの手の器械...

こんばんは。 今朝の血糖値は８８でした。 なかなか良いですね。 そして昨日の夕食はココ壱番屋の宅配。 ご飯は少なめにしましたよ。 ところでいつもなら月木に更新しているんですが、明日から金曜日ま...

おはようございます。 今朝の血糖値は１０１でした。 昨日は仕事終わってから別の場所に移動して１９時くらいに職域接種でワクチンを打ってきました。 夕食は会場の近所のスーパーで購入したんですが、カミさんとワクチンの話してたら...

おはようございます。 今朝の血糖値は９４。 悪くないですね。 昨日の夕食はコチラ。 右上のチキンはカミさんとシェア、左上のバーガーの炭水化物は４９ｇでしたよ（＾＾） ランキングに参加しています...

おはようございます。 今朝の血糖値は９８。 なんとか１００未満を維持しています。 昨日の夕食はコチラ。 最近カミさんの手料理はほぼ出てこないなぁ・・・（＾＾； ランキングに参加しています。プチ...

おはようございます。 今朝の血糖値は９９。 ぎりぎりセーフでしたね。 昨日の夕食はこんな感じでした。 そういえば先週の１８日は会社に休みをもらってＧＩＳＴ術後の１２カ月検診に行ってきました。 ...

おはようございます。 今朝の血糖値は９３。 悪くないですね。 昨日の夕食はこちらをカミさんとシェアして食べてます。 昨日は仕事で午後の外回りの最中にチップスターとソルティライチを摂取してしまったため...

おはようございます。 今朝の血糖値は102。 また１００を超えてしまいました。 昨日の夕食はコチラ。 実は買うときに気が付かなかったんですが、左の鍋の下にはうどんがたっぷり隠されていてその上におにぎりも食べ...