血糖値チェック 今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。今朝の血糖値はコチラでした。 99でした。3回連続です(^^; ちなみに昨日の夕食はコチラ。 ほぼ野菜でした(^^; ワタシが使用している血糖値測定器はこちらです... 2020.07.23 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 今朝の血糖値と昨日食べたゴーヤチャンプル おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。 99でした。相変わらずギリギリで100切ってます。 ちなみに昨日の夕食はこれ食べました。 母に作ってもらった我が家のベランダ菜園で取れたゴーヤのチャンプル... 2020.07.20 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 先日の人間ドックの結果で顔面蒼白 こんにちは。 6月末に行った人間ドックの結果が出ました。こんな感じでした。 血糖値は102、ヘモグロビンは5.7でした。 当日の朝家で測った血糖値はコチラ。 血糖値の誤差は3。時間が経っているので単... 2020.07.18 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。 99でした。久々に100切りました。 ちなみに昨日の夕食はこんな感じ。 トマトがかぶってるのはベランダ菜園で取れたミニトマトが収穫のピークになってきたので... 2020.07.16 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 今朝の血糖値 おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。 105でした。また上がってしまいました。 昨夜食べたネギトロ丼と揚げ餃子がいかんかったかなぁ。結果を見ると反省できるけどその場では大丈夫かな、と思っちゃうんですよね~(... 2020.07.13 血糖値チェック
血糖値チェック 今朝の血糖値 おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。 101でした。もうちょっとなんですけどねぇ。 昨夜の夕食のおこわを食べ過ぎたのか、昼食時のご飯を雑穀米ではなく白米だったのがいけなかったかなぁ、とか反省してます(^^;... 2020.07.09 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 今朝の血糖値 おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。 107です。ちょっと高いですね。 ちなみに昨日の夕食は「ガスト」の宅配でコレ食べました。 画像はHPから借りてしまいました。キチンは皮がパリパリで美味しか... 2020.07.06 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 今朝の血糖値 おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。 96でした。まずまずでしょう。 ちなみに昨日の夕食はこれをカミさんとシェアして食べました。 プラスカップ麺ですね(^^; そういえば先日の人... 2020.07.02 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 今朝の血糖値 こんにちは。今朝の血糖値はこちらでした。 99でした。 実は昨日の夕食が「ジョナサン」のコレ。 サラダはかみさんとシェアしましたが、白米食べ過ぎ。 そして実は本日ワタシは人間ドック。なんでこ... 2020.06.29 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 今朝の血糖値 おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。 100です。1か月ぶりに大台に乗ってしまいました。 昨日の昼食の高カロリーの丼モノがきつかったかなぁ、と反省しております。モチロンご飯は五穀米で軽くしてもらったんですけ... 2020.06.25 血糖値チェック食べ物・飲み物