食べ物・飲み物

おはようございます。 今朝の血糖値は９８。 とりあえず１００切れました。 昨日の夕食はこちら。 割とシンプルでした（＾＾） ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。 にほ...

おはようございます。 今朝の血糖値は１０９。 また１００超えちゃいました。 昨日の夕食はこちら。 母が作ったプルコギです。 母も体重気にしてるのでお肉は鶏肉使ってます（＾＾； ランキング...

おはようございます。 今朝の血糖値は９６。 そうやく１００切れました。 昨日の夕食はこちら。 このお弁当炭水化物が９０ｇ以上あったのでヤバいか？と思ったんですが、まぁセーフでしたね。 ちなみに先日の人...

おはようございます。 今朝の血糖値は１０９。 １００切れないどころかだんだん増えてます。 いけない傾向ですね。 昨日の夕食はこちら。 母が作ってくれた肉じゃがです。 叔父にジャガイモ大量にもらっ...

おはようございます。 今朝の血糖値は１０６。 前回から横ばいです。 昨日の夕食はこちら。 お弁当のご飯多すぎたかな（＾＾；ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。にほんブログ村

おはようございます。 今朝の血糖値は９６。 人間ドック当日になってようやく１００切れました（＾＾） 昨日の夕食はこちら。 見ての通り検査前日でもお酒は飲みます（＾＾； ちなみに昨年のドックの日は家で測...

おはようございます。 今朝の血糖値は１０７。 相変わらず高いですね。 昨日の夕食はこちら。 これプラスカップ麵です。 そんなに炭水化物摂ってないと思うんですけどね。 でも去年の履歴で見てみるとこ...

おはようございます。 今朝の血糖値は１０６。 上がっちゃいましたね。 昨日の夕食はコチラ。 値段付きっぱなしでスミマセン。 このお弁当炭水化物９０ｇ台でちょっと多かったんですよね～（＾＾； ...

おはようございます。 今朝の血糖値は９２。 良いですね。 昨日の夕食はこちら。 他にモズクとまぜご飯ちょっととカップ麺食べてます。 その割には良かったですね（＾＾） ランキングに参加して...

おはようございます。 今朝の血糖値は９９。 なんとか１００未満で踏ん張ってます。 昨日の夕食はこちら。 我ながらけっこう弁当食べてるのによくこの数値で収まってるなぁ、と思います（＾＾； ランキ...