血糖値チェック 今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。 今朝の血糖値はこちらです。 100でした。 一昨日も昨日も食べ過ぎてる上に年賀でもらったお菓子をちょこちょことつまみ食いしているので数値が上がるのは当然の帰結だと自覚しております。 ち... 2020.01.08 血糖値チェック食べ物・飲み物
運動 川崎大師で初詣と屋台巡り こんにちは。 今日は川崎大師に初詣に行ってきました。 川崎大師ではいつも護摩を祈祷してもらっている間に屋台巡りをしています。 食べたのはこちら。 モツ煮、 串焼き、 そしてケバブ... 2020.01.07 運動食べ物・飲み物