2015年に54歳で糖尿病デビュー。薬は使わずに食事と運動(ほぼ仕事と長風呂だけ)で血糖値削減(プラスダイエット)努力中です。
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今朝の血糖値
こんにちは。 ただいまブログ開設して練習中です。
2020.01.02
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