血糖値チェック

8月12日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値は97。 1ポイント改善です。 それほど正確な機械でもないと思いますが、まぁ悪くはないですね(^^) 昨日の夕食はこちら。 まだ術後2週間経っていないので未だ...
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8月8日(木)今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値は98。 まずまず順調です。 昨日の夕食はこちら。 これ以外にカップ麺とぬれせんべい食べてます。 ヘルニアの術後の経過は順調なんですが、まだお酒はあと1週間ガマンです...
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8月5日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値は86。 低すぎて逆にビックリしてます。 昨日の夕食はこちら。 食べてるものもそこまで徹底した対策してないんですけどね。 ただ手術後ということでアルコールは全然飲んで...
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8月2日(金)今朝の血糖値

おはようございます。 今朝の血糖値は105。 またちょっと上がってしまいましたね。 まぁ、実を言いますと先日30日にこのブログ更新した後ワタシは鼠経ヘルニア治療のため近所の病院で一泊二日の手術入院してました。31日に退院...
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7月30日(火)今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値は101。 まぁ一応改善。 先週は休みがイレギュラーで血糖値チェックをサボってしまいました。 火曜日休みもイレギュラーですけどね。 昨日の夕食はこちら。 全くグ...
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7月18日(木)の朝の血糖値と一昨日の夕食

こんばんは。 更新が遅れてしまいましたが昨日の朝の血糖値は115。 グンと上がってしまいました。 そして一昨日の夜の夕食はこちら。 肉は全部鶏肉でカミさんとシェアしてるけどそれでも多すぎました。 実は...
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7月15日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値は105。 あんまり変化なかったですね。 昨日の夕食はこちら。 ドッグのタルタルが余計だったかな(^^; そういえば今月あたまに受けた人間ドックの結果が送られ...
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7月11日(木)今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値は108。 また100を超えてしまったんですが、昨日の夕食はこちら。 近所の「ジョリーパスタ」で食べたんですが、最後に「グラニータ」というイタリア風かき氷まで食べ...
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7月8日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値は98。 何とか100未満に戻せました。 昨日の夕食はこちら。 しらす丼の炭水化物は確か60g台でした。 最近は酎ハイは無糖、睡眠時間はチェック前日は7時間目標にして...
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7月4日(木)今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値は107。 あっという間にまた100超えです(^^; 昨日の夕食はこちら。 昨日はカップ麺の代わりにレトルトご飯。 これで炭水化物は30g未満です。 キウイがい...
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