おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。
![](https://tsukune0303.com/wp-content/uploads/2020/10/IMG_20201012_073459-800x400.jpg)
97でした。
昨日の夕食はこちら。
![](https://tsukune0303.com/wp-content/uploads/2020/10/IMG_20201011_224919-800x400.jpg)
![](https://tsukune0303.com/wp-content/uploads/2020/10/IMG_20201011_224907-800x400.jpg)
「ジョナサン」の宅配ヘルシー弁当です。ご飯が雑穀米なのでそれほど炭水化物は多くないと思いますよ」(^^)
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97でした。
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