今朝の血糖値と昨日の夕食

血糖値チェック

おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。

106でした。ちょっと高いですね。ちなみに昨日の夕食はコチラ。

お昼も会社の定食でカロリー高いものは選んでないしワタシ的にはこの数字は高いなぁと思います。いつもより寝坊して計る時間が1時間くらい遅かったのが影響したかなぁ・・・(^^;

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