今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。

９５でした。まずまずです。

昨日の夕食はココ壱番屋の宅配でした。

ご飯の代わりにカリフラワーのみじん切りで食べてます。ココイチ食べて翌日の血糖値がこれで収まるならこの食べ方も悪くないですよね（＾＾）

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