今朝の血糖値

おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。

１００です。１か月ぶりに大台に乗ってしまいました。

昨日の昼食の高カロリーの丼モノがきつかったかなぁ、と反省しております。モチロンご飯は五穀米で軽くしてもらったんですけどね…。

実は来週月曜日に人間ドックの予定なのでここから締めていこうと思います！

ワタシが使用している血糖値測定器はこちらです。

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