こんばんは。
今週の体組成データはこちらです。
![](https://tsukune0303.xsrv.jp/wp-content/uploads/2020/01/Screenshot_20200119_223749_jp.healthplanet.healthplanetapp-800x1659.jpg)
一応月曜日の65.1キロから今日の63.8キロまで落としましたが、正直まだまだですね。
ちなみに今日の夕食はコレ。
![](https://tsukune0303.xsrv.jp/wp-content/uploads/2020/01/IMG_20200119_192340-800x600.jpg)
おひたしにした春菊は我が家のベランダ菜園のものだそうです(^^)
これ食べた後お風呂でコミック1冊を1時間かけて読んでから計測してます(^^;
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一応月曜日の65.1キロから今日の63.8キロまで落としましたが、正直まだまだですね。
ちなみに今日の夕食はコレ。
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これ食べた後お風呂でコミック1冊を1時間かけて読んでから計測してます(^^;
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