３月２２日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。

９６でした。またジリジリと上がってますね。

昨日の夕食はコチラのスーパーのお弁当。

今はまだ禁酒中なので代わりにヤーコン茶と紫イペ茶のブレンドを飲んでます。

お風呂は術後の傷口が開いたらイヤだから未だに長風呂は控えてますよ（＾＾；

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