おはようございます。
今朝の血糖値は１０７。
なかなか１００を切れません。
最近あんまり数値が悪いので今日は４時にも計ってみました。
以前ご報告したようにワタシは４月から仕事の内容がちょっと変わってます。
その内容が早朝６時に出勤してお店の荷受けの手伝うというもの。
おかげで毎日４時半起きで７時には職場で体力全開な仕事をしてます。
ただお休みの日は以前と変わらず７時に起きて血糖値測ってました。
仕事の日は血糖値高い方が良いような肉体労働をしている時間になります。
それで体が勝手に７時くらいには血糖値上げてるのかな？という疑問を抱きました。
そして今日計った結果がコレ。
ほぼ変わりませんでした（＾＾；
やっぱり正攻法で対策考えた方が良さそうです。
昨日の夕食はこちら。
キウイ止めようかな～（＾＾；
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