７月２５日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。

今朝の血糖値は１０２。

またちょっと１００を超えてしまいました。

昨日の夕食はこちら。

これプラス酎ハイとカップ麺。

そんなに炭水化物多くないと思うんですが、その後で２回くらいヨーグルト飲んじゃったからそっちかなぁ・・。

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