５月１５日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。

今朝の血糖値は１０８。

グンと上がってしまいました。

昨日の夕食はこちら。

これプラスカップ麺+酎ハイ。

ということで普段とあまり変わらないんですが、昼食にこれ食べちゃったんですよね。

茨城までドライブして食べた焼きそば定食カレーかけ（＾＾；

これ食べて帰宅してからビール１本飲んじゃったのが効いたかなぁ・・・。

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