６月１６日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。

今朝の血糖値は９８。

久々に１００切りました（＾＾）

昨日の夕食はこちら。

下の真ん中のよく判らないのは豚の軟骨。

お弁当の天ぷらは穴子天。

ご飯食べたからヤバいと思っていたら下がってました。

何か血糖値下げる食材食べたかなぁ・・（＾＾；

ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。