おはようございます。
今週は月曜日も仕事だったので１週間ぶりの更新になってしまいましたが
また数値が悪化してしまいました。
昨日の夕食はこちら。
それほど変なものは食べていないと思いますが、
この後いただき物のお菓子の賞味期限が短そうだったので食べちゃったんですよね～。
それがいけなかったかなぁ（＾＾；
追記：
ワタシもそろそろ６５歳になるということで、
節約のためこの度ブログの引っ越しを決心しました。
今まで６年ちょっと。
ありがとうございました。
新しいブログのアドレスはこちらです。
糖尿病対策実行中！ - ムラゴンブログ
２０１５年に５４歳で糖尿病デビュー。薬は使わずに食事と運動（ほぼ仕事と長風呂だけ）で血糖値削減（プラスダイエット）努力中です。
tsukune0303.muragon.com
次回（来週の月曜日）からはそちらに記事を載せていくと思いますので
宜しければ引き続きご覧いただけると幸いです。
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