食べ物・飲み物

おはようございます。 今朝の血糖値は９３。 まずまずです。 最近は９０超えると「ん⁈」と思うようになってきました（＾＾） 昨日の夕食はこちら。 それほど普段と変わらないですね。 お昼にハヤシライ...

おはようございます。 今朝の血糖値は８４。 良い調子です。 昨日の夕食はこちら。 カミさんの料理としては肉と野菜のバランスが良い方かな～（＾＾； ランキングに参加しています。プチクリご協力お願...

おはようございます。 今朝の血糖値は８９。 ますます順調です。 昨日の夕食はこちら。 このクラフトスパイスソーダ。 最近の新製品だと思いますが、確かになかなかスパイシー。 今までになかったテイス...

おはようございます。 今朝の血糖値は９０。 良いですね。 昨日の夕食はこちら。 やっぱりカミさんが本気でダイエットしてくれてるので効果絶大です（＾＾） ワタシが糖尿になっただけではイマイチだっ...

おはようございます。 今朝の血糖値は９８。 なんとか１００未満キープです。 昨日の夕食はこちら。 この後親類からもらったカステラ一切れ食べてます。 最近の中では微妙に高いのはそのせいかなぁ（＾＾； ...

おはようございます。 今朝の血糖値は９６。 まずまずです。 久々に写真忘れなかった昨日の夕食はこちら。 カミさんがダイエット始めてからは夕食買ってきてもお弁当はお互い買わないようになりました。 夕飯で...

こんばんは。 イレギュラーなタイミングで遅い時間の更新になってしまいましたが、今朝の血糖値は９3。 まずまずでした。 昨日の夕食はこちら。 見てくれの悪さは相変わらずです（＾＾； 昨日書いたように今日...

おはようございます。 今朝の血糖値は９８。 とりあえず１００未満キープです。 昨日の夕食はこちら。 なんかごちゃごちゃ食べてます。 総菜はカミさんとシェア、ナスは母からの差し入れでちょっと想定外。 ...

おはようございます。 今朝の血糖値は９９。 ギリギリ１００未満維持してます。 昨日の夕食はこちら。 カミさんのダイエットは永遠に続くのでワタシもあまり変なもの食べなくて済みそうです（＾＾） ラ...

おはようございます。 今朝の血糖値は９９。 ギリギリ１００未満キープでした。 昨日の夕食はこちら。 これプラス納豆とカップのユッケジャンクッパ食べてます。 そのうえその後うっかりダイエット中のカミさん...