体組成データ

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 ９７でした。 なんとか１００未満をキープしています。 昨日の夕食はこちら。 プラスカップ麺（うどん）と酎ハイです。 とりあえず血糖値は...

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 １０３でした。 じりじりと上がってますね。 そしてこれが退院後１か月の体重の経緯。 こちらもじりじりと上がってます（＾＾； 以...

こんばんは。一昨日退院いたしました。遅くなりましたが、今朝の血糖値はこちら。 ８９でした。９０切って良い数値だと思います。 今回の入院は胃粘膜下腫瘍の切除手術が目的でしたが、事前に糖尿持ちであることを先生に相談したとこ...

今更ですが明けましておめでとうございます。仕事柄新年早々５連勤で最初の計測が今日になってしまいました。 今朝の血糖値はこちらでした。 ちょうど１００でした。まぁ１００は越えてしまいましたが、昨夜は愚息が彼女を連れて新年...

おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。 ９７でした。また１００を切ることができました。 昨夜の夕食は写真撮り忘れちゃったので最近の体重データ。 １１月の平均体重は６７.０キロ。１０月から－０.１...

おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。 ９３でした。昨夜の夕食は母の方でおでんをご馳走になったため写真忘れました。ちなみに母のおでんはワタシたちがあれこれリクエストして練り物系はちくわぶのみです。 そ...

おはようございます。今朝の血糖値はコチラでした。 ９９でした。まずまずです。 ところで最近非常に気になっているのが体重。この一年の体重の推移はこちら。 昨年の今頃は６５キロくらいから６２キロ台まで落として...

おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。 dav ９８でした。 実は昨夜の夕食も先週同様ガストの宅配。美味しいけどポテトが余計かなぁ。入ってれば食べちゃうんですよね（＾＾； でも昨日はお風呂で久々に１時間く...

こんばんは。 今日の朝のニュースでコロナの影響で体重が増えている人が増えているという報道がありましたね。 ワタシもかなり増えました。 これが最近３か月の状況です。 体重だけで見ても３月の平均が６４．１キロだ...

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 ９２でした。 １００を切ったのは久しぶりのような気がします。昨日の夕食で焼きそばチャーハンセット（炭水化物７０ｇ台）を食べちゃったのでちょっと不安だったんですけ...