４月２２日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。

今朝の血糖値はこちらでした。

１０２でした。

このところ１００を切っていたので安心していたんですが久々に１００超えしてしまいました。

昨日の夕食はこちら。

お皿の左上がジャガイモで金ちゃんヌードルは唯一ワタシの基準値を超えてる（炭水化物４５ｇ以上）カップ麺だからかなぁ。

まぁ、ちょっと次回は気を付けてみます（＾＾；

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