血糖値チェック ３月３０日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食
おはようございます。
今朝の血糖値は９１。
最近高かったのでちょっとホッとしました。
昨日の夕食はコチラ。
海老とそら豆の天ぷらはカミさんとシェアです。
ボリューム的にはこんなもんでしょうかね...
食べ物・飲み物
血糖値チェック 
血糖値チェック ３月２７日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食
おはようございます。
今朝の血糖値は１０５。
ちょい高いですね。
昨日の夕食はこちら。
チキンのお弁当でご飯も少なめだったんだけどなぁ・・。
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血糖値チェック ３月２３日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食
こんばんは。
今朝の血糖値は１１１。
ちょっとビックリ。
昨日の夕食はコチラ。
シラス丼高いかなぁ、と思ったんですが、ニンニク食べてましたねぇ。
これは上がるわ（＾＾；
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血糖値チェック ３月２０日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食
こんばんは。
先週はちょっと旅行に出かけてしまってご無沙汰になってしまいました。
改めて、今朝の血糖値は１００。
昨日の夕食はコチラ。
このメニューで１００ならまだ良い方だと思います（＾＾；
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血糖値チェック ３月９日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食
おはようございます。
今朝の血糖値は９６。
まずまずです。
昨日の夕食はコチラ。
串カツはカミさんとシェアです。
実は今日は会社の健康診断があります。
まぁ、この数値なら多少誤差が出ても大丈夫か...
血糖値チェック ３月６日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食
おはようございます。
今朝の血糖値は９７。
今週は会社の健康診断があるのでちょっとホッとしてます。
昨日の夕食はこちら。
検査は木曜日の予定なのでそこまでは食べるものにいつもより気を付けようかな（＾＾）
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血糖値チェック ３月２日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食
おはようございます。
今朝の血糖値は９６。
１００以下はキープできました。
昨日の夕食はコチラ。
鳥ばっかりだけど量多すぎました（＾＾；
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血糖値チェック ２月２７日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食
おはようございます。
今朝の血糖値は８４。
なんだかすごく良いですね。
昨日の夕食はこちら。
餃子はカミさんとシェアです。
竹の子チラシは炭水化物見るの忘れました（＾＾；
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血糖値チェック ２月２３日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食
おはようございます。
今朝の血糖値は１０２。
昨日の夕食はコチラ。
休日の朝は血糖値測るの知ってるくせになんでウチのカミさんはそういう時にイチゴ買うかなぁ・・。
食べてる自分が悪いんですけどね（＾＾；
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血糖値チェック ２月２０日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食
おはようございます。
今朝の血糖値は９８。
ようやく久々に１００切れました。
昨日の夕食はコチラ。
パスタとグラタンのセットは炭水化物が６０ｇ台で意外に少なかったので買ってみました。
チキンは...