おはようございます。 今朝の血糖値はこちらです。 ９９でした。 そして昨日の夕食はコチラ。 自己責任とはいいながら２回続けて１００超えてしまったので今回は慎重に夕食も変なものは食べず、未明の給水も水...

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらです。 １１０です。 高いですね（＾＾； ちなみに昨日の夕食はココ壱番屋の海の幸カレー（ご飯は２００ｇ）。 これが原因というよりは寝る前にパソコンやり...

こんにちは。 遅くなってしまいましたが、今朝の血糖値はこちらでした。 １０８でした。 久々の１００超えですが、原因はコチラ、昨夜の飲み会です。 こんだけ食べてから近所のローソンで買っ...

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 ９３でした。 まあまあですね（＾＾） 昨夜は２時ころに目が覚めた時にコーラを飲みましたが、その後は自重。やっぱりシンプルに飲まない方が数値は良いようです。...

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 ９７でした。 昨夜は起きた時にもコーラは飲まずに水だけ飲んでました。 そしてワタシは本日お休みですが会社の健康診断があります。 検査は９時から。とい...

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 １００です。 昨夜はちょっと夜更かしして２時前に就寝、寝る前と明け方に特保コーラ飲んでます。 前回が９９だったので１しか上がってないけど桁が増えるとちょっ...

こんばんは。 今日は振替出勤で休みではなかったんですが、毎週計測しているのでやっぱりやってみました。 結果はコチラ。 ９９でした。 夜中には水しか飲んでいません。 なんとか１００未満をキープしているも...

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 ９７でした。 未明に起きた時には水を飲んで特保コーラは避けました。 やっぱりこちらの方が数値には良いようです。 ちなみに昨日の夕食はこんな感じ。 ...

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 １０５でした。 また１００を超えちゃいましたね。 今日は４時ころに特保のコーラを飲んでいます。 昨夜の夕飯は写真撮り損ねましたが、特に変なモノは食べ...

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 ９２でした。 前回ちょっと高かったので、夜中の水分補給は特保のコーラではなく、水（ただの水道水）に変えてみました。 単純だけどやっぱり水が一番下がる（とい...